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„ZENbo Balance“ in der Familienbildungsstätte

„ZENbo Balance“ in der Familienbildungsstätte

„ZENbo Balance“ in der Familienbildungsstätte

„ZENbo Balance“ ist ein sanfter Mix aus Meditation, Yoga, Qi Gong und klassischen Entspannungstechniken wie der progressiven Muskelentspannung und dem autogenen Training.

Die städtische Familienbildungsstätte (FBS) bietet den Kurs ab dem 6. Mai montags an acht Terminen jeweils von 19.30 bis 21 Uhr an. Interessierte können in den Räumlichkeiten an der Zechenstraße 10 etwas für die Harmonie von Körper und Seele tun und sich so für den Alltag stärken. Das Entgelt beträgt 32 Euro. Anmeldungen können unter den Telefonnummern 0234 / 910-51 10 oder -51 18, im Internet unter www.bochum.de/familienbildungsstaette sowie persönlich im Büro der FBS, Zechenstraße 10, erfolgen. Dort gibt es auch weitere Informationen.

(30. April 2019)