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Noch freie Plätze bei Pilates-Kurs der FBS in Linden

Noch freie Plätze bei Pilates-Kurs der FBS in Linden

Noch freie Plätze bei Pilates-Kurs der FBS in Linden

Die Familienbildungsstätte der Stadt Bochum (FBS) bietet mittwochs von 11 bis 11.45 Uhr in der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, in Linden einen Pilates-Kurs mit dem Schwerpunkt Osteoporose und Sturzprophylaxe an. Auf eine sanfte Art hilft dieser Kurs, den Muskelaufbau zu fördern und die Beweglichkeit zu erhalten. Zusätzliche Gleichgewichts- und Koordinationsübungen verbessern den Gleichgewichtssinn. Da es sich um ein Mattentraining handelt, sollten Interessierte gegebenenfalls Rücksprache mit ihrem Arzt halten. Der Kurs hat bereits am 8. Mai angefangen und findet noch an acht Terminen statt. Anmeldungen sind telefonisch unter 02 34 / 910 – 51 10 und – 51 18, im Internet unter familienbildungsstaette@bochum.de sowie persönlich bei der FBS an der Zechenstraße 10 möglich. Dort gibt es auch weitere Informationen zur Kursgebühr.

(10.Mai 2019)