Gemeinsam mit „AHA“ gegen Corona (Die AHA + AL Regeln)
Abstand:
Halten Sie unbedingt den Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen ein.
Hygiene:
Beachten Sie bitte auch weiterhin die wichtigen Verhaltens- und Hygieneregeln, insbesondere regelmäßiges und gründliches Händewaschen sowie die Einhaltung der Hustenetikette.
Alltagsmasken:
Das verpflichtende Tragen von Mund-Nase-Bedeckungen gilt weiterhin. Die Regelung gilt unter anderem für den öffentlichen Personennahverkehr, beim Einkaufen, in Warteschlangen und für die Erbringung von Dienstleistungen.
Achten Sie aber trotz Maske immer auch auf den Mindestabstand!
App:
Installieren Sie sich die Corona-Warn-App.
Lüften:
Regelmäßiges Lüften beim Aufenthalt mit mehreren Personen in geschlossenen Räumen.
www.zusammengegencorona.de
Verhaltensregeln und -empfehlungen zum Schutz vor dem Coronavirus im Alltag und im Miteinander
Egal, ob im privaten oder im beruflichen Umfeld oder auch im öffentlichen Leben:
Schützen Sie sich und andere!
Zu den Verhaltensregeln
Hinweise für die häusliche Quarantäne
Eine weitere Ausbreitung des neuartigen Coronavirus in Deutschland soll so weit wie möglich verhindert oder zumindest verlangsamt werden. Hierfür ist es notwendig, die Kontaktpersonen von labordiagnostisch bestätigten Infektionsfällen möglichst lückenlos zu identifizieren und ihren Gesundheitszustand für die maximale Dauer der Inkubationszeit (14 Tage) in häuslicher Quarantäne zu beobachten. In dieser Zeit ist das Gesundheitsamt mit den Betroffenen täglich in Kontakt, um den Gesundheitszustand zu beobachten und rasch zu handeln, falls Symptome auftreten sollten. Gleichzeitig werden die Kontakte der Betroffenen auf ein Minimum reduziert, damit das Virus im Zweifelsfall nicht weiterverbreitet werden kann (siehe auch Management von Kontaktpersonen).
Für Kontaktpersonen legt das Gesundheitsamt im Einzelfall das konkrete Vorgehen fest. Zu den Empfehlungen kann gehören, zu Hause zu bleiben, Abstand von Dritten zu halten, regelmäßige Händehygiene sowie eine gute Belüftung der Wohn- und Schlafräume zu achten und Haushaltsgegenstände (Geschirr, Wäsche, etc.) nicht mit Dritten zu teilen, ohne diese zuvor wie üblich zu waschen. Wenn die Möglichkeit besteht, sollte ein eigenes Badezimmer genutzt werde. Hygieneartikel sollten nicht geteilt werden und die Wäsche sollte regelmäßig und gründlich (übliche Waschverfahren) gewaschen werden. Richtiges Husten und Niesen ist wichtig. Für Sekrete aus den Atemwegen empfiehlt sich die Verwendung von Einwegtüchern.
Angehörige können die Kontaktperson im Alltag z.B. durch Einkäufe unterstützen. Enger Körperkontakt sollte vermieden werden. Auch können sie helfen, indem sie für gute Belüftung der Wohn- und Schlafräume sorgen und auf regelmäßige Händehygiene achten. Kontaktoberflächen wie Tisch oder Türklinken sollten regelmäßig mit Haushaltsreiniger gereinigt werden.
(Quelle: Robert Koch Institut)
Weitere Informationen
Liste möglicher Lebensmittelversorger
Für den Fall, dass Sie sich in häuslicher Quarantäne befinden und niemanden kennen, der Sie mit Lebensmitteln versorgen kann, haben wir hier eine Liste mit möglichen Lebensmittelversorgern in Bochum, die Sie kontaktieren können. Dies ist nur eine Auswahl und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Die Liste kann außerdem laufend ergänzt werden.
Auflistung von möglichen Lebensmittelversorgern (PDF-Datei - bitte gegebenenfalls die Ansicht vergrößern)
